如何预防癫痫小发作

时间：2014-09-24 15:03:59

如何预防癫痫小发作?癫痫这种常见的慢性脑部疾病经常会在我们的身体中潜伏，当癫痫发作时会口吐白沫，四肢抽搐，丧失意思等反应，癫痫病的每次发作不仅给患者身体带来伤害，也使他们产生自卑感，情绪低落。针对这种治疗起来不太容易，又给我们带了如此大痛苦的疾病，我们一定要做好预防。那么我们怎样来预防癫痫病的发作来降低癫痫病带给患者的痛苦呢?

如何预防癫痫小发作

1、坚持癫痫的治疗

癫痫患者要正确合理用药，及时调整剂量，治疗癫痫和停药过程比较漫长，癫痫患者应持之以恒不可半途而废，且应坚持规律服药，及时的和医生沟通，必要时对所用药物进行血药浓度监测。这样才能有效的减少癫痫发作。

2、避免癫痫诱发因素

在我们日常生活中存在着很多原因都会导致癫痫病发作，如：生活的不规律、饮食习惯不健康、长时间的精神紧绷、或是较大的情绪波动等等，都会诱发癫痫病。临床观察也证明精神刺激常是癫痫的促发因素之一，各种压力刺激确能诱发癫痫发作。

(1)避免强音刺激：嘈杂的环境会出现烦躁不安、心慌、心动加速、坐卧不宁等现象，精神高度紧张，神经过度兴奋，能够直接导致患者癫痫病的发作。

(2)避免强光刺激：专家们把这种强光叫做光明杀手，就癫痫患者而言，突然的闪光、眩目刺眼的光波都会造成大脑神经功能紊乱，也是导致癫痫发作的原因。

3、癫痫患者由于疾病缠绵，常对治疗失去信心，产生自卑感，情绪抑郁;加之来自社会和家庭的不良刺激等，均可能导致严重的心理障碍。因此对癫痫患者进行心理治疗是必要的。稳定癫痫患者的情绪，需要家人的理解和呵护，用爱心、耐心引导患者，使患者尽量少受刺激，保持较平和的心态、稳定的情绪，从而避免癫痫发作。

4、避免过度疲劳

癫痫患者应充分休息，保证足够睡眠，不可因工作、娱乐而过度疲劳，引起癫痫发作。癫痫患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是癫痫诱发因素。

如何预防癫痫小发作?通过上面我们为您做出的关于预防癫痫发作的介绍您是否做好了准备。做好癫痫病的发作预防可以帮助患者发作时减少许多伤害，希望患者们能引起重视，尽量避免癫痫发作的因素。